ベラブーティーを使って下半身の美しさを取り戻そう！

これまで「ベラブーティー」の使い方や
本体の手軽さ、そして実践する場合の
注意等をお話してきました。

このベラブーティーで行う
下半身ダイエットが好評なのは
やはりその効果が高い事に
あるのは確かなようですね。

普段やらない運動を実践する事で
眠っていた内モモ等の筋肉が
引き締まり足全体がスリムになっていく
というのは、今までの運動には足りなかった
部分を補完するという意味でも
非常に有効だという事なんですね～！

困難だと言われていた下半身ダイエットに
光明が見えた・・

それがこの『ベラブーティー』なのかも
しれませんね～！

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何処でも手軽に「ベラブーティー」

さて、前回は下半身ダイエットマシン「ベラブーティー」
を使った実際のダイエット法などをお伝えしました。

手軽に出来て安全である事が良く分かったかと
思います。

では今回はこの「ベラブーティー」本体
の事を少し掘り下げてみましょう。

なんと言っても「軽量設計」なのが
ウリなので実際にこの本体は片手で持てる
２．６ｋｇほどの重さしかありません。

更に大きさもコンパクトにまとめてあるので
置き場所や収納場所に困らないように
出来ています。

そしてこの「ベラブーティー」は電気の力
で動いている訳では無いので、何処ででも
いつでもエクササイズをする事が出来るんですね～！

場所を選ばないというのは結構便利なんですよね。
庭先でやろうが室内でやろうが公園に持っていこうが
どこででもエクササイズできるのが素晴らしいですね。


そして本体には付属のＤＶＤがありますので
これを使って更に下半身ダイエットに効果的な
エクササイズを行う事も可能なんですね。

この色々な手軽さも人気の原因の一つなのかも
しれませんね～！

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ベラブーティーで安全に下半身ダイエット！

さて、今回は実際にどのように
「ベラブーティー」を使って
エクササイズをするのかを
説明していきたいと思います。

先ずこの「ベラブーティー」は

『股関節をひねる運動』

をする事で普段使わない筋肉を
鍛えるというコンセプトでした。

しかし、普段使わない筋肉とは
大抵弱っているのでいきなり高負荷
の運動をすると思わぬ事故を起こす
ことも有り得ますので、

先ず椅子に座って行いましょう。

そして負荷も調節できますので初めは
低負荷から行っていき、馴れてきたら
負荷をあげていきましょう。

そうやって立ち上がってのエクササイズも
大丈夫な程になってきたら、立ち上がって
負荷もまた弱い所から始めて徐々に
上げていくと良いでしょう。

そうやってこの「ベラブーティー」の
エクササイズ自体に馴れてきたら
付属のＤＶＤにあるエクササイズも
取り入れていくとより効果が増すでしょう。

先ず馴れない運動をする場合は安全
を優先に行っていく事を考えましょう。

そして馴れて来た頃には下半身が
引き締まってきているかと思います。
・・なので先ず最初は焦らずに
ジックリと行っていくとよいでしょうね。

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ベラブーティーでやる下半身ダイエット効果が凄い！

色々なダイエット器具が出てくる中で
下半身ダイエットを狙った器具も
沢山あります。

しかしどれもイマイチ効果が・・

といった時に活用して欲しいのが
この『ベラブーティー』ですね！

発売から短期間で楽天のランキングに
登場した大ヒット商品なのです。

前回もお話した通り、フィットネスクラブ「オアシス」
さんが本気で企画開発した器具という事も
あってしっかりと下半身ダイエットに付いて
研究して生み出されているので効果も
コレまでと全く違う素晴らしさです。

そのヒミツの一端をお話すれば、
先ずこの「ベラブーティ」で行う運動が
「股関節をひねる動き」にあるという事です。

この運動を先ず普段しません。

・・なので使われていない筋肉なのですね。

しかし、だからこそこの使われていない
「骨盤周りのインナーマッスル」を刺激することで
効果的に太ももとお尻周りの筋肉が集中的に鍛えられる
そうなのです。

その効果は1時間歩くのと比べて内モモや太もも前側
などを見ただけでも２～５倍になるそうです。


このように、もし本気で下半身ダイエットを行いたいならば
この「ベラブーティー」を活用しない手は無いようですね～！

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べラブーティで簡単に下半身ダイエット

ダイエットで難しい部位の一つが
「下半身」
と言われています。

お尻やふともも、そしてふくらはぎ
なんて場所はなかなか痩せるが難しいと
言われているのですが、そんな困った方々に
救いの手を差し伸べたフィットネスクラブが

東急スポーツのオアシスさんなんですね。

このオアシスさんが企画開発したのが

『ベラブーティー』なのです！

お家で気軽に運動できて、しかも
運動効率などが最適になるように
設計されたフィットネス器具なんですね。

発売されて間もないのに
もう楽天のランキングには登場しています。

その信頼性がもう見込まれているのですね！

もうスグこの「ベラブーティー」の
ブームが来るでしょう・・。

その時にはもう下半身痩せを終えていて
皆さんにその効果を証言出来たりすると
面白いかもしれませんね！

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